SEGRETI PER VIVERE BENE E A LUNGO

Codice prodotto -
ISBN 9788868951689
Categoria Varia
Marca La Tribuna S.r.l. (LIFE STYLE)

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Cosa possiamo fare per aiutare corpo e mente a essere sani e in forma?&nbsp.L'alimentazione e l'attività fisica sono alla base di una vita sana e lunga ma&nbsp.anche affinare la curiosità la voglia di conoscenza e l'amore per il mondo&nbsp.che ci circonda possono aiutarci a raggiungere questo obiettivo.&nbsp.Il presente Volume approfondisce le caratteristiche dei nutrienti contiene importanti&nbsp.informazioni sulla conservazione e la cottura dei cibi e tratta nel&nbsp.dettaglio gli alimenti alla base dell'alimentazione di tutti i giorni.&nbsp.Il capitolo dedicato alle diete oltre a riportare le Linee Guida della Sana Alimentazione&nbsp.Italiana tratta anche dei pro e contro della dieta vegetariana e&nbsp.fornisce indicazioni circa la corretta dieta dimagrante. La profonda cultura&nbsp.farmaceutica dell'Autore risalta particolarmente nella parte dedicata alla&nbsp.fitoterapia e all'impiego delle tante piante medicinali che possono coadiuvare&nbsp.la dieta per il raggiungimento di uno stato di salute ottimale.

Autore:  GIANCARLO SIGNORE
Data di pubblicazione:  01/01/2015
Edizione:  1
Pagine:  222

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