MANGIARE BENE PER VIVERE A LUNGO

Codice prodotto -
ISBN 9788868955441
Categoria Salute e Benessere
Marca La Tribuna S.r.l. (LIFE STYLE)

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I SEGRETI PER VIVERE BENE E A LUNGO: il libro spiega le caratteristiche dei nutrienti e contiene importanti informazioni sulla conservazione e sulla cottura dei cibi. La parte del libro dedicata alle diete tratta i pro e i contro della dieta vegetariana e fornisce indicazioni circa la corretta dieta dimagrante. Spazio, nel volume, anche alla fitoterapia e all'impiego delle piante medicinali che possono coadiuvare la dieta per il raggiungimento di uno stato di salute ottimale. CONOSCIAMO MEGLIO IL NOSTRO CIBO: Il libro ha l'obiettivo di rendere il nostro pasto consapevole. L'autore parte dalla spiegazione dei principi della fisiologia, per poi presentare i prodotti alimentari, la loro storia e le qualità gastronomiche offrendo anche consigli di carattere igienico e culinario. Il volume consiglia la Dieta Mediterranea e ne racconta la storia, le valenze nutrizionali e le ragioni per cui oggi è ritenuta il miglior modo di alimentarsi.

Autore:  GIANCARLO SIGNORE
Data di pubblicazione:  18/05/2017
Edizione:  1
Pagine:  552

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