DIETA DELL'ABBONDANZA

Codice prodotto -
ISBN 9788868952846
Categoria Varia
Marca La Tribuna S.r.l. (LIFE STYLE)

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Il piano in 28 giorni di Somer McCowan include oltre 100 deliziose ricette tutte vegan e senza glutine ed è personalizzabile in base alle tue preferenze.Queste ricette deliziose e nutrienti da gustare lungo il tuo percorso di dimagrimento e salute includono:- Muesli alla mela e spezia chai- Insalata di falafel con tabbouleh di quinoa- Lasagne di zucchine e melanzane grigliate- Tofu grigliato e frittura di verdure con salsa di aglio e zenzero- Crostata di mirtilli e pesca con crumble di albicocche- Gelato al pistacchio e mandorle- e tanto altro ancora.Seguendo questa dieta a base di cibi vegetali e integrali l'autrice ha superato una grave colite ulcerosa e tante persone sono riuscite a dimagrire rapidamente mangiando in abbondanza e senza fare sacrifici. Senza contare le calorie puoi migliorare drasticamente la tua salute generale ridurre il colesterolo cattivo tenere sotto controllo la pressione e diminuire il giro vita.&nbsp.Questo Volume ti insegna inoltre a integrare nella dieta l'esercizio fisico quale che sia il tuo livello di allenamento.

Autore:  SOMER MCCOWAN
Data di pubblicazione:  13/06/2016
Edizione:  1
Pagine:  236

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