ALLENARSI CON UN EURO

Codice prodotto -
ISBN 9788860284280
Categoria Varia
Marca ROBERTO CALZETTI EDITORE

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Un libro che aiuta a scoprire come sia possibile allenarsi utilizzando gli oggetti di tutti i giorni che spesso hanno una "valenza allenante" che si nasconde dietro la loro normale apparenza.&nbsp.Oggetti di recupero riciclati in maniera semplice e facile possono diventare attrezzi artigianali per allestire una palestra completa dove allenarsi da soli o in compagnia. Una palestra che potrà trovare il suo spazio ovunque all'interno (in cantina in garage) o all'esterno (sulla terrazza o in giardino) della propria casa oppure nell'impianto sportivo che si frequenta (nel magazzino in corridoio ecc.).&nbsp.Un manuale che offre molti spunti sia a chi si allena per la prestazione sportiva sia a chi divertendosi nel creare utilizzando con fantasia e inventiva gli oggetti che ci circondano vuole migliorare la propria forma fisica e ricercare il benessere.

Autore:  ANDREA VIVIAN
Data di pubblicazione:  01/04/2015
Edizione:  1
Pagine:  258

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